Η Δ.Ε.Υ.Α Αλεξάνδρειας ανακοινώνει ότι στις 07/02/2023 ημέρα Τρίτη και ώρα : από 08:30 π.μ έως και 13:00 μ.μ ,

θα γίνει διακοπή νερού για την αποκατάσταση βλάβης ύδρευσης στο εσωτερικό δίκτυο του κεντρικού τμήματος της Αλεξάνδρειας,

στα παρακάτω οικοδομικά τετράγωνα που περιλαμβάνει τις οδούς:

1 Επι της οδού Εθν.Αντίστασης
Από την οδό Μακεδονομάχων έως την οδό 28ης Οκτωβρίου (μονοί
αριθμοί)

2. Επι της οδού Δ. Μακεδονομάχων

Από την οδό Εθν.Αντίστασης μέχρι την οδό Θ.Κούγκα (μονοί αριθμοί)

Ευχαριστούμε για την κατανόησή σας .

Εκ της Τεχνικής
Υπηρεσίας της ΔΕΥΑ ΑΛ

Ο Φεβρουάριος κατέφθασε με εκπτώσεις που δεν ξανάγιναν στο κατάστημα "Black List" by Kampakis στην Αλεξάνδρεια Ημαθίας.

Αποκτήστε από τη Δευτέρα 6 Φεβρουαρίου 2023

ότι χρειάζεστε για να ανανεώσετε την γκαρνταρόμπα σας μέσα από μια τεράστια ποικιλία

σε παντελόνια όπως cargo, wide leg, parachute, mum fit, skinny office, δερμάτινα

καθώς επίσης φούστες, φορέματα, πουκάμισα, πουλόβερ, φούτερ φόρμες και πανωφόρια.

ΟΛΑ τα γυναικεία στα 10 ΕΥΡΩ!

ΟΛΑ τα ανδρικά στη μισή τιμή!

Ανδρικά
- Vinyl clothing
- Magic Bee
- Τony Couper
- Rebel official

Φούτερ, φόρμες, τζιν, παντελόνια πουκάμισα μπουφάν

ΟΛΑ ΜΙΣΗ ΤΙΜΗ

Δ. Βετσοπούλου 124 - Αλεξάνδρεια Ημαθίας

τηλ. επικοινωνίας: 2333503748 - 6974 226513

Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΤΑΒΕΡΝΑ ¨Βασιλικός¨ , σερβίρει ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ

και ήρθε για να κάνει τη διαφορά στο χώρο της εστίασης

πασπαλισμένη με σύγχρονες πινελιές που επιμελείται και δημιουργεί προσωπικά ο Chef Γιώργος Αραμπατζής.

Ένα νέο στέκι, γεμάτο αρώματα και γεύσεις που θα σας οδηγήσει σε μονοπάτια γαστρονομικής απόλαυσης με μοναδικούς συνδυασμούς, μικρούς και μεγάλους θησαυρούς που θα σας ταξιδέψουν σε νοστιμιές για όλα τα γούστα και θα σας δείξει τι θα πει νόστιμο και προσεγμένο φαγητό αφού επιλέγει προσεκτικά τις πρώτες ύλες και φιλοδοξεί να κρατά την ποιότητα αναλλοίωτη, το μεράκι ολοζώντανο και τις γεύσεις σταθερά πεντανόστιμες!

Υπεύθυνος: Γιώργος Αραμπατζής

Αριστοτέλους 13 - Αλεξάνδρεια

Κάθε ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΣΑΒΒΑΤΟ - ΚΥΡΙΑΚΗ

ο Βασιλικός σερβίρει μοναδικές γεύσεις από τις ΣΟΥΒΛΕΣ του!

Τρίτη με Κυριακή απο τις 12:00

Τηλ.: 23333 05134

Facebook/Instagram:
@vasilikos.alexandreia

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Η Δ.Ε.Υ.Α Αλεξάνδρειας ανακοινώνει ό,τι σήμερα από 10:00π.μ εως 13:00 μ.μ

θα υπάρχει αισθητή πτώση πίεσης σε όλο το κέντρο της πόλης λόγω έκτακτης αποκατάστασης βλάβης ύδρευσης επι της οδού Ναούσης .

Παρακαλούμε όλες οι οικοδομές που διαθέτουν πιεστικά συγκροτήματα για την ολιγόωρη αποφυγή χρήσης των πιεστικών .

Ευχαριστούμε για την κατανόηση σας.

Εκ της Τεχνικής
Υπηρεσίας της ΔΕΥΑ ΑΛ

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Η Δ.Ε.Υ.Α Αλεξάνδρειας ανακοινώνει ό,τι σήμερα από 10:00π.μ εως 13:00 μ.μ θα γίνει διακοπή υδροδότησης από τα τεχνικά συνεργεία της επιχείρησης ,λόγω έκτακτης αποκατάσταση βλάβης στο δίκτυο ύδρευσης επι των παρακάτω οδών:

1. Στο τμήμα της επι οδού Βετσοπούλου :από την διασταύρωση με την οδό Πελοποννήσου μέχρι την διασταύρωση με την οδό Εθν.Αντίστασης και

2. Στο Τμήμα επι της οδού της Ναούσης : από την διασταύρωση με την οδο Βιζυηνού μέχρι την διασταύρωση με την οδό Δ. Βετσοπούλου

Ευχαριστούμε για την κατανόηση σας.

Εκ της Τεχνικής

Υπηρεσίας της ΔΕΥΑ ΑΛ

Ενοικιάζεται Διαμέρισμα 107τμ. πλήρως ανακαινισμένο

στην οδό Σοφ. Βενιζέλου 71, στην Αλεξάνδρεια.

Διαθέτει: 3 Υπνοδωμάτια, σαλοκουζίνα, μπάνιο, αποθήκη, τέντες, ατομική θέρμανση

Τηλ. επικοινωνίας: 6943 624634

Η Μαρία Καταφυγιώτη με σεβασμό και επαγγελματισμό δημιούργησε ένα μοντέρνο και αισθητικά πανέμορφο χώρο με εξειδικευμένες, ποιοτικές και εναλλακτικές θεραπείες και υπηρεσίες μασάζ, υγείας, ευεξίας και χαλάρωσης στην Αλεξάνδρεια!

Ο φιλόξενος και ζεστός χώρος του SENSATION της Μαρίας Καταφυγιώτη προσφέρει λύσεις και στον τομέα της υγείας αφού η ιδιοκτήτρια έχει τις απαιτούμενες γνώσεις μέσω υψηλού επιπέδου εκπαίδευσης, των σπουδών της και των διεθνών πιστοποιήσεων που η ίδια κατέχει αλλά και την εμπειρία ώστε να δοθούν τα επιθυμητά, ευεργετικά αποτελέσματα σε θέματα υγείας αλλά και ευεξίας!

Η Μαδεροθεραπεία γίνεται όλο και πιο δημοφιλής στον κόσμο. Είναι μια μορφή μάλαξης που ανάπτύχθηκε στην Κολομβία, στην οποία χρησιμοποιούνται ξύλινα εργαλεία (πλάστες).

Οι γυναίκες την επιλέγουν για να απαλλαγούν από την κυτταρίτιδα. Χρησιμοποιείται επίσης για πόνο στην πλάτη και την αποτοξίνωση γενικά.

Η Μαδεροθεραπεία είναι μια απολύτως φυσική θεραπεία, που σημαίνει ότι δεν υπάρχει πιθανότητα για αλλεργίες και ερεθισμούς.

Μετά την θεραπεία μπορείτε να συνεχίσετε τις καθημερινές υποχρεώσεις χωρίς κανένα πρόβλημα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις τα αποτελέσματα είναι ορατά στις πρώτες κιόλας συνεδρίες.

Μετά την τρίτη συνεδρία , παρατηρούμε σύσφιξη δέρματος και μείωση πόντων.

η καλύτερη περίοδος που μπορείτε να ξεκινήσετε είναι δύο μέρες μετά το τέλος της εμμηνόρρυσης.

ΣΕ ΤΙ ΜΑΣ ΒΟΗΘΑΕΙ Η ΜΑΔΕΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ?

Η Μαδεροθεραπεία προορίζεται κυρίως για την διαμόρφωση του σώματος και την μείωση της κυτταρίτιδας.

Η θεραπεία δεν θα σας κάνει να χάσετε βάρος αλλά θα σας αφαιρέσει τις εναποθέσεις λίπους σε ορισμένα σημεία του σώματος και θα αφαιρέσει σε βάθος την κυτταρίτιδα.

Μπορούμε να την εφαρμόσουμε και στο πρόσωπο προκαλώντας αύξηση στην παραγωγή κολλαγόνου το οποίο είναι απαραίτητο για μια υγιή και ελαστική επιδερμίδα!

Η Μαδεροθεραπεία δυστυχώς δεν είναι μια μαγική διαδικασία.

Άρα δεν πρέπει να περιμένει κανείς ότι η κυτταρίτιδα που έχει συσσωρευτεί θα φύγει με την πρώτη συνεδρία.

Αυτό σημαίνει ότι κάποιος πρέπει να ακολουθήσει μία σειρα θεραπειών για να έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Επιπλέον χρειάζεται να γίνεται και συντήρηση όλο τον χρόνο και όχι λίγο πριν το καλοκαίρι όπως συμβαίνει συνήθως.

Με την βοήθεια τη δική σας ( αρκετό νεράκι, σε καθημερινή βάση, μείωση προσληψης αλατιού, φρούτα , λαχανικά και ΑΣΚΗΣΗ) θα έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα!

Βετσοπούλου 134 - Αλεξάνδρεια

Κλείσε έγκαιρα το ραντεβού σου και άφησε το μυαλό και το σώμα σου στα έμπειρα χέρια της Μαρίας Καταφυγιώτη!

Τηλέφωνα: 2333401078 – 6982865942

Facebook: Sensation Εναλλακτικές θεραπείες Μασάζ
Instagram: sensation_alternative_cure
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Αυθεντικές ελληνικές γεύσεις που αναδεικνύουν το μεγαλείο της απλότητας και την ομορφιά της ελληνικής γαστρονομίας.

Πάντα με φρέσκα προϊόντα και πολύ μεράκι!

Αυτός είναι ο Βασιλικός!

Φιλοξενία, Αγάπη, Μεράκι και Δημιουργία!

Ο Σεφ - Ιδιοκτήτης, Γιώργος Αραμπατζής δημιούργησε ένα χώρο για όλες τις ηλικίες και όλους τους ουρανίσκους!

Κάθε ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΣΑΒΒΑΤΟ - ΚΥΡΙΑΚΗ

ο Βασιλικός σερβίρει μοναδικές γεύσεις από τις ΣΟΥΒΛΕΣ του!

Τρίτη με Κυριακή απο τις 12:00

Τηλ.: 23333 05134

Facebook/Instagram:
@vasilikos.alexandreia

Αριστοτέλους 13 - Αλεξάνδρεια

Υπεύθυνος: Γιώργος Αραμπατζής
Αριστοτέλους 13 - Αλεξάνδρεια

Η Μαρία Καταφυγιώτη με σεβασμό και επαγγελματισμό δημιούργησε ένα μοντέρνο και αισθητικά πανέμορφο χώρο με εξειδικευμένες, ποιοτικές και εναλλακτικές θεραπείες και υπηρεσίες μασάζ, υγείας, ευεξίας και χαλάρωσης στην Αλεξάνδρεια!

Ο φιλόξενος και ζεστός χώρος του SENSATION της Μαρίας Καταφυγιώτη προσφέρει λύσεις και στον τομέα της υγείας αφού η ιδιοκτήτρια έχει τις απαιτούμενες γνώσεις μέσω υψηλού επιπέδου εκπαίδευσης, των σπουδών της και των διεθνών πιστοποιήσεων που η ίδια κατέχει αλλά και την εμπειρία ώστε να δοθούν τα επιθυμητά, ευεργετικά αποτελέσματα σε θέματα υγείας αλλά και ευεξίας!

Μυοπεριτονιακή μάλαξη γνωρίστε τα οφέλη, την δράση της και αλλάξτε την καθημερινότητα σας!

Τι είναι η περιτονία;

Περιτονία είναι ένα λεπτό περίβλημα συνθετικού ιστού που περιβάλλει και συγκροτεί κάθε όργανο, οστό, μύ, νευρικό και αιμοφόρο αγγείο (φανταστείτε κάτι σαν τον ιστό αράχνης). Η περιτονία όταν πιέζεται, σφίγγει και αυτό έχει σαν αποτέλεσμα περιορισμό της κινητικότητας και ανάπτυξη επώδυνων κόμπων.

Ποιοί παράγοντες διαταράσουν την περιτονία;

1) Χειρουργική επέμβαση ή τραύμα.
2)Περιορισμένη σωματική δραστηριότητα.
3) Η επαναλαμβανόμενη κίνηση που καταπονεί υπερβολικά ένα μέρος του σώματος.

Πως μπορούμε να διατηρήσουμε την περιτονία μας υγιή.

-Βελτιώνουμε τη στάση του σώματος
-Εντάσουμε την άσκηση στην καθημερινότητα μας.
-Δεν ξεχνάμε να ενυδατώνουμε τον οργανισμό μας (νεράκι πολυυυ)
-Κάνουμε διατάσεις.
-Foam Rolling.
-Γιόγκα .
-Βελονισμός.
-ΜΥΟΠΕΡΙΤΟΝΙΑΚΗ ΜΑΛΑΞΗ.

Τι πετυχαίνουμε με την μυοπεριτονιακή μάλαξη:

1) Μείωση μυϊκού πόνου.
2)Αύξηση τοπικής αιμάτωσης.
3)Χαλάρωση ουλωδών ιστών.
4)Ανίχνευση συμφύσεων και περιτονικών σκληρύνσεων.
5)Αναγέννηση και αποκατάσταση του τραυματισμένου κολλαγόνου.
6)Βελτιώνει τη λεμφική κυκλοφορία.
7)Ενίσχυση κατά πολύ του ανοσοποιητικού συστήματος.
8)Περιρισμό οιδημάτων.
9)Αύξηση εύρος τροχιάς σε μετεγχειρητικές δυσκαμψίες
10)Διευκόλυνση στην επούλωση των χρόνιων κακώσεων υπερχρηση με την πρόκληση ελεγχόμενων μικροτραυματισμόν και ευθυγράμμιση επανασυγκόλισης ιστών.

Απευθύνεται σε ασθενείς με:

-μυοσκελετικά προβλήματα (όπως:τενοντίτιδα, αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγία, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, παγωμένο ώμο κ.τ.λ)
-νευρολογικά προβλήματα (όπως:πάρεση, σπαστικότητα κ.τ.λ)
-μετεγχειρητικές καταστάσεις (όπως:ολική αρθροπλαστική γόνατος, μηνίσκος κ.τ.λ)
-αθλητικές κακώσεις (όπως:θλάσεις, διαστρέμματα, σπασμούς, κ.τ.λ)

 Άλλες Παρεχόμενες υπηρεσίες:

Εναλλακτικές θεραπείες μυοσκελετικών κακώσεις
Ρεφλεξολογία
Σουηδικό – Αναλγητικό – Λεμφικό μασάζ
Θεραπεία με βεντούζες
Hot stones
Maderotherapy
Ορθοκυτταρική διατροφή

Τίτλοι Σπουδών:

Εναλλακτικός θεραπευτής μυοσκελετικών παθήσεων
Ρεφλεξολόγος
Σύμβουλος ορθοκυτταρικής αγωγής

Αναγνωρισμένα από τους παγκόσμιους οργανισμούς WMF , IAMA

Η Μαρία Καταφυγιώτη σπούδασε:

Ειδικός Κινησιοθεραπείας στο ΙΕΚ ΠΑΣΤΕΡ-ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Ιμάντες Αιώρησης-Supension Training στο Elite Trainers Education
Σουηδική Μαλαξη (πιστοποίηση από τη WMF) στο Massage School (Π.Ο.Ε.Π)
Foundation Yoga Training στο Elite Trainers Education
Ρεφλεξολόγος (πιστοποίηση από την I.A.M.A) Σχολή Επαγγελματικής Ρεφλεξολογίας
Pilates Reformer στο Elite Trainers Education

Ένας χώρος μοναδικής ευεξίας, υγείας και χαλάρωσης σας περιμένει....

SENSATION – Καταφυγιώτη Μαρία

Βετσοπούλου 134 - Αλεξάνδρεια

Κλείσε έγκαιρα το ραντεβού σου και άφησε το μυαλό και το σώμα σου στα έμπειρα χέρια της Μαρίας Καταφυγιώτη!

Τηλέφωνα: 2333401078 – 6982865942

Facebook: Sensation Εναλλακτικές θεραπείες Μασάζ
Instagram: sensation_alternative_cure
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Η Λέσχη Ανάγνωσης της Λέσχης Κινηματογράφου και Πολιτισμού Αλεξάνδρειας θα πραγματοποιήσει την παρουσίαση του βιβλίου «Το χρονικό ενός δυσλεκτικού» του Γιάννη Πάσχου.

Το βιβλίο του Γιάννη Πάσχου, "Το χρονικό ενός δυσλεκτικού" (εκδόσεις περισπωμένη 2022), αποτελεί μια αυτοβιογραφική νουβέλα, που περιγράφει με απίστευτο χιούμορ και χωρίς ίχνος διδακτισμού τη σχολική πορεία μέχρι την ενηλικίωση και την επαγγελματική επιτυχία του δυσλεκτικού ομότιμου καθηγητή Ιχθυολογίας πλέον και καταξιωμένου λογοτέχνη .

Παρεμπιπτόντως, η δυσλεξία του «διαγνώσθηκε» όταν ήταν ήδη στα σαράντα πέντε (!). Ως τότε δεν το γνώριζε.

Πώς τα κατάφερε λοιπόν ο "Ιοανίς" κόντρα στις προβλέψεις που τον ήθελαν ‘’βοσκό’’ ή "κατεστραμμένο" να εξελιχθεί σε έναν διαπρεπή επιστήμονα και καταξιωμένο λογοτέχνη; Πώς άντεξε τα χάχανα των συμμαθητών, την απογοήτευση στα μάτια των γονιών (όσο κι αν τον υπεραγαπούσαν) ,την απαξίωση των εκπαιδευτικών (εκτός ελαχίστων εξαιρέσεων), τις σφαλιάρες, το τράβηγμα των αυτιών; Αυτά και άλλα πολλά θα έχουμε την ευκαιρία να τα συζητήσουμε την Κυριακή 22/1 στις 11 το πρωί στην λέσχη μας (Σοφ. Βενιζέλου 9) σε μια συνάντηση- γνωριμία με το συγγραφέα Γιάννη Πάσχο .Γιατί το "Χρονικό ενός δυσλεκτικού" δεν είναι τελικά ΜΟΝΟ το Χρονικό ΕΝΟΣ δυσλεκτικού. Είναι το Χρονικό ΚΑΘΕ δυσλεκτικού. Τότε και τώρα. Γιατί σήμερα μπορεί να έχουν αλλάξει πολλά στην εκπαίδευση αλλά ακόμη υπάρχουν θέματα για την καλύτερη δυνατή σχολική ζωή και μάθηση των παιδιών με ιδιαιτερότητες. Υπάρχει ένας μαγικός κανόνας στη ειδική αγωγή και εκπαίδευση.

"Όταν ένας μαθητής δυσκολεύεται να μάθει με τον τρόπο που τον διδάσκεις ,δίδαξέ τον με τον τρόπο που μαθαίνει"

Ένα βιβλίο που πρέπει να διαβάσουν γονείς ,μαθητές και δάσκαλοι!!!

Προλογίζουν :

Κουτρουμπάκη Εύη (συγγραφέας , βιβλιοκριτικός)

Γιάγκα Σοφία (φιλόλογος)