Τσικνοπέμπτη σήμερα, με ό,τι κραιπάλη μπορεί αυτό να σημαίνει.
Οσοι δεν έχουν ήδη παραγγείλει κάτι για να το... τσικνίσουν για το καλό, περιμένουν το βράδυ για να γιορτάσουν την Τσικνοπέμπτη όπως πρέπει. Δηλαδή με κρεατικά στα κάρβουνα και τις λοιπές συνοδευτικές λιχουδιές.
Το τραπέζι της Τσικνοπέμπτης, όμως, όσο νόστιμο είναι, είναι άλλο τόσο θερμιδούχο.
Για όσους θέλουν να έχουν στο πίσω μέρος του μυαλού τους τι ακριβώς σημαίνει θερμιδικά όσα θα φάνε απόψε, ακολουθεί ένας λεπτομερέστατος κατάλογος με τα φαγητά της Τσικνοπέμπτης και τις θερμίδες τους:
Μπριζόλα χοιρινή: 600 θερμίδες, αλλά χωρίς το λίπος το κέρδος είναι πάνω από 100 θερμίδες
Μοσχαρίσια μπριζόλα γάλακτος: 500 θερμίδες
Παϊδάκια αρνίσια (4 με 5): 445 θερμίδες. Αν αφαιρέσεις το λίπος, υπολόγισε 160 θερμίδες λιγότερες.
Χοιρινά φιλετάκια ψητά: 300 θερμίδες
1 μερίδα χοιρινή τηγανιά (μικρό πιάτο): 500 θερμίδες
1 μπούτι κοτόπουλο σχάρας : 400 θερμίδες (βγάλτε την πέτσα και κερδίστε περίπου 100 θερμίδες)
Λουκάνικο χωριάτικο 100 γραμμ.: 345 θερμίδες.
Λουκάνικα Βιέννης 60 γραμμ.: 180 θερμίδες
Καπνιστά λουκάνικα 60 γραμμ.: 434 θερμίδες
Λουκάνικα Φρανκφούρτης 60 γραμμ.: 288 θερμίδες
Πατάτες τηγανητές 100 γραμμ.: 240 θερμίδες
1πίτα με γύρο χοιρινό: Από 180 έως 500 θερμίδες, ανάλογα με το αν η πίτα είναι λαδωμένη ή αλάδωτο και το τι περιέχει
Αλάδωτη πίτα για σουβλάκι: 160 θερμίδες
Γουρουνόπουλο στήθος 70 γραμμ.: 396 Θερμίδες
Γουρουνόπουλο μπούτι 70 γραμμ.: 350 Θερμίδες
Κοκορέτσι (μερίδα): 300 θερμίδες
1 μερίδα τηγανιτά κολοκυθάκια: 250 θερμίδες
1 τυροπιτάκι/ μπουρακάκι: 150 θερμίδες
2 κουταλιές τζατζίκι: 110 θερμίδες
2 κουταλιές τυροσαλάτα: 140 θερμίδες
1 μερίδα φέτα (περίπου 100γρ): 320 θερμίδες
Σαλάτα σκέτη (μόνο λαχανικά και ελαιόλαδο): 200-300 θερμίδες (ανάλογα με το λάδι - υπολογίζουμε 130θερμίδες για κάθε κουταλιά)
Σαλάτα με διάφορα...: άγνωστο! (ανάλογα με το τι περιλαμβάνει)
Κρασί (1 ποτήρι): 110 θερμίδες
Μπύρα (1 κουτάκι): 140 θερμίδες
Αναψυκτικό (1 κουτάκι): 140 θερμίδες
Αναψυκτικό light/ zero (1 κουτάκι): 0 θερμίδες
iefimerida.gr
